Foto av Steve Johnson på Unsplash

Slik håndterer du overskuddet av meninger

En idiotes guide til å holde foten utenfor munnen.

Når jeg vokste opp omtrent en time sørvest for Boston, var jeg heldig nok til å bli introdusert for et bredt spekter av musikk i en tidlig alder. Når jeg gikk gjennom New England-løvet i Chevy Suburban, ble jeg ofte utsatt for forskjellige former: hvert tiår mottok passende hyllest.

Moren min, en virtuos i mine øyne, er den eneste personen jeg noensinne har kjent for å fylle en 168G iPod med bare en fjerdedel av CD-samlingen hennes. Jeg dro for å besøke henne den siste helgen, og passet på en konsert åpnet av et elsket amerikansk rockeband fra 80-tallet, kjent som 38 Special.

Selv om de ikke på noen måte er en tunghissende som en utlending eller Guns ‘N Roses, fortalte de om en av sine klassiske hits“ Hold On Loosely ”, hvis refreng ringer til melodien,

Bare hold fast
Men ikke slipp
Hvis du klamrer deg fast
Du mister kontrollen

I stedet for å bli hengt opp på det faktum at jeg ikke særlig passet på å sitte gjennom fem timer med Generation X og gjenoppleve glansdagene sine, hentet jeg en analogi fra tekstene som skulle brukes i hverdagen.

I løpet av få minutter etter å ha deltatt på konserten - ingen mangel på beklagelige tatoveringer og solfylt hud blant publikum - begynte jeg å trekke meninger om opplevelsen, omtrent som vi gjør i løpet av dagen. Hver hendelse som utspiller seg i livet, produseres en mening automatisk om den. Vi kan ikke hindre produksjonen av nevnte meninger, men vi kan absolutt ta et større ansvar for dem.

Meninger, i hovedsak synspunkter som er basert på medfødt forståelse snarere enn faktum, kan sikkert være til tider: vi blir vanligvis bedt om et par ganger om dagen om å dele om et gitt emne, så vi kan like gjerne gi et sterkt argument. De fleste av tiden er imidlertid meningene våre ekstremt begrensende og spiller en rolle i å grave oss ned i hull vi sliter med å klatre ut av.

Alt vi noensinne har lagt ut på Internett - det være seg Facebook, Twitter eller en plattform som dette - er der for alltid. E-post samtale mønstre kan nå spores. Telefonsamtaler, alt spilt inn. Meninger er like farlige som de er innsiktsfulle. Ikke solgt? Spør presidenten hvor bra hans tweets og kommentarer tjener ham nå.

Med dette i bakhodet kan det være vår beste interesse å utnytte sangtekstene som guide - ikke nødvendigvis å gi slipp på våre meninger, men å holde et løsnet grep. Hvis vi kobler oss for stramt til våre vurderinger, vil vi finne oss mottakelige for en fokuserende illusjon som sletter viktig informasjon om helheten i situasjonen.

Denne løsningen må ikke tolkes som uforsiktighet - du vil ikke få mye respekt for å gå gjennom livet uten en mening, da på gjerdet er et ubehagelig sted å sitte. Bare vær oppmerksom på hvor helvete du tvinger din mening til andre - de fleste tilgir, men de glemmer sjelden.

Å snakke i absolutter eller generaliseringer anses ofte som faux pas, ikke fordi det er galt å være så lidenskapelig opptatt av noe, men fordi det er umulig å vite alt det er å vite om et bestemt emne. Vi kjenner oss ikke en gang til i overkant grad - hvordan kan vi egentlig være sikre på bredere landskap?

På slutten av dagen må du gå med noe. Du trenger et moralsk eller åndelig kompass for å gå i spissen for et ellers retningsløst liv. Imidlertid, når du stiller et spørsmål som ikke kan besvares med en uttalelse av faktum, trå lett. Insistensen din om å projisere din mening vil ikke bare påvirke hvordan andre ser på deg, men også hvordan du kommuniserer til deg selv om verden - den kan enten velte deg i favør ved å omfavne virkeligheten eller forsterke glassloftet ved å feste på minutia og ditt personlige regelverk .

Vi ønsker alle kontroll. Vi ønsker alle sikkerhet. På grunn av dette bruker vi store mengder energi på å tromme opp og forplikte oss til vår tro (også sikre at andre kjenner dem). Visst, del det du føler - bare hold et nivåhode. For hvis du griper for stramt, glir den opplevde kontrollen bort gjennom loven om avtagende avkastning.

Hold deg jordet. Hold deg balansert. Hold jevn kjøl. Ingen vet egentlig hva faen skjer - det hele er en serie utdannede gjetninger. Så hvis noen skal undergrave deg basert på hva du formidler, må du sørge for at personen er deg. Det kreves objektivitet og selvinnsikt for å lokalisere disse blinde flekkene innen rimelig tid.

Du kan gjøre det også, hvis du holder fast.

** Liker denne historien? Føl deg fri til å klaffe på klappknappen noen ganger for å vise din støtte **

Din vei til livet du elsker er her

Dine sammenbrudd er dine gjennombrudd. Les mer av historiene mine her, besøk hjemmesiden min, eller følg meg på Twitter.