Hvordan takle det giftige forholdet ditt på morsdagen

Ah, morsdag!

En dag for å stå opp tidlig, lage pannekaker og overraske moren din med en luksuriøs frokost i sengen. Hvis du er voksen, sender det kanskje blomster, eller sprenger på tur til et dags spa. Uansett blir vi fortalt at denne dagen er spesiell, og du må gjøre noe over toppen for å vise at du bryr deg.

Men hva med de av oss uten mødre? Eller de av oss som ikke lenger snakker med mammaene våre? Hva da?

Jeg sluttet å snakke med moren min for omtrent halvannet år siden nå. Hun slo meg aldri eller forlot meg fanget i en varm bil mens hun kjøpte sprekk ... hun hatet meg bare for å være.

Jeg har lest mye om emosjonell omsorgssvikt de siste årene. Det er etiketten du la på foreldrene som sørget for at du hadde tak over hodet, men ikke gjorde mye annet.

Det beskriver barndommen min perfekt.

Foreldrene mine jobbet seg helt for å sikre at jeg overlevde, og de lot meg aldri glemme det. Men når det gjaldt å lese for meg, eller snakke med meg eller klemme meg, var de fraværende.

Det er det som gjør morsdagen så vanskelig. Det ville vært lettere hvis hun var Joan Crawford. På den måten, når folk spurte hva jeg gjorde for morsdagen, kunne jeg si:

Ingenting, for hun var en psyko som slo meg med trådhengere

Og folk må respektere den avgjørelsen.

Men hun gjorde ikke det. Det verste hun noen gang gjorde var å behandle meg som en byrde. Det høres kanskje ikke for brutalt ut, men når du er seks år og trenger en klem fra moren din uansett grunn, kan det være skadelig.

Alt som blir sagt, her er mitt arsenal av tips jeg kommer til å bruke for å komme forbi denne dagen.

  1. Ikke føle deg dårlig med det. Min far elsker å sende meg passive, aggressive tekstmeldinger som skammer meg for ikke å snakke med moren min. Han prøver å få meg på skyldvinkelen, "du vil ikke engang vite hva du gjør med moren din." Han har rett, det har jeg ikke. Jeg kodet henne i 30+ år, og jeg har ikke tenkt å gjøre det lenger.

Mennesker som har gode forhold til mødrene sine, vil aldri forstå livene til oss som ikke gjør det. Det er et fremmed konsept for dem som et godt forhold til oss. Så du skal ikke føle deg dårlig eller skyld i grunnene dine for at du ikke har kontakt. Hvis hun er giftig, trenger du ikke være skyldig i å ikke ringe.

2. Få hjelp - Dette kan være litt av en hjernetrim, men noen ganger er det vanskelig å sortere gjennom følelsene, og det kan hjelpe å snakke med en profesjonell. Jeg hater at alle alltid sier “få en terapeut”, men det er sant. Jeg visste ikke engang nødvendigvis at min mor var roten til alt det som var råttent inni meg før jeg snakket med en terapeut.

Det var rett etter at jeg hadde fått en abort. Jeg slet, veldig bra, og ga til slutt etter å snakke med en profesjonell. Selv om jeg nettopp hadde tatt den viktigste avgjørelsen i livet mitt, kunne jeg ikke 100% si at det var det som gjorde meg sorg.

Vi snakket i timevis om barndommen min. Jeg syntes det var ganske normalt til hun begynte å spørre meg om andre foreldre / barn-forhold jeg hadde vært vitne til i livet mitt. Jeg måtte være enig i at det var enorme forskjeller.

Jeg tenker ikke tilbake på barndommen og får varme uklare følelser. Jeg husker faktisk ikke mye av det i det hele tatt foruten hvordan det fikk meg til å føle. Å snakke med en terapeut hjalp meg å jobbe gjennom det og fikk meg til å føle meg bra for første gang på lenge.

3. Finn en annen mor - Jeg har alltid hatt sterke bånd med kvinner to ganger på min alder. Hvis du skulle spørre meg da jeg var sytten år hvorfor jeg trodde det var det, vil jeg si at modenhetsnivået mitt var utenfor listene. Men ved tretti-syv vet jeg bedre.

Jeg var ute etter å erstatte henne.

De eldre kvinnelige vennene var ikke alltid perfekte, men de ga meg den nærhet som jeg så trengte i livet mitt. Jeg ville suge opp hvert eneste ord i deres livsråd og verne om vennskapet.

Når jeg ser tilbake, hadde jeg flere av disse vennene, og hver ga et eller annet aspekt av et moder-forhold som jeg hadde savnet.

En av de kjæreste for meg var moren til bestevenninnen min. Hun var en fantastisk kvinne som mest legemliggjorde den "typiske mammaen". Jeg var alltid velkommen i hjemmet hennes, hun ville klemme meg, og elsket meg uansett hvilken moralsk ting jeg gjorde.

Hun hadde den typen forhold til sin egen datter som forvirret meg på så mange nivåer. De snakket hver dag. Flere ganger. Noen vil si at det ikke er sunt, men det var ikke tilfelle. De elsket hverandre så mye.

Da hun gikk bort, følte jeg meg forferdelig. Ikke bare for å miste henne, men på grunn av hva det gjorde med venninnen min. Mens jeg visste at hun var min beste venn, visste jeg alltid at moren hennes var hennes. Og jeg ELSKET det. Moren hennes var en kul dame som alltid vil holde et stort sted i hjertet mitt.

4. Husk at du ikke er henne. Kjæresten min ringer meg ut på dette hele tiden. Jeg vil gi ham en holdning av en eller annen ukjent grunn eller klage på noe jeg lett kan endre, og han vil kalle meg ut for å være gretten.

Grinete høres ut som et uskyldig ord til jeg husker at det er den han bruker for å beskrive moren min.

Det er dette uvurderlige bildet av familien min som ble tatt da jeg var omtrent 8 måneder gammel. I den holder moren meg mens jeg står ved siden av min far på et kjent landemerke. Hun sendte det til meg for noen år siden for å påpeke hvor korte shortsen til faren min var, men alt jeg kunne fokusere på var ansiktet hennes.

Hun så elendig ut.

Min far derimot ser steinet ut av kalebass. Han har en gigantisk afro, og hans slags var uanstendig kort. Jeg følte meg grov at jeg så kort ut.

Jeg viste bildet til kjæresten min, og han sa:

"Du får all din kulhet fra faren din og all den uforklarlige grettenheten fra moren din."

Og han har rett. Jeg må være på vakt 100% av tiden for å hindre at negativiteten fra å konsumere meg.

Faktum er at jeg kan ha blodet i blodårene mine, men det betyr ikke at jeg er dømt til samme skjebne. Jeg kan ta et valg om å komme meg videre og ikke bli fortært av hatet mitt. Jeg kan velge å lære av det og prøve å helbrede.

Du er ikke henne. Du er du. Og du er fantastisk!

Hvis du er mamma og er bekymret for at barnet ditt skal hate deg en dag, husk dette:

Du trenger ikke å være perfekt, du må bare elske barnet ditt.

Det er det.

Jeg ville tilgitt min mor for alt under solen hvis jeg trodde hun elsket meg.

Hun kunne ha vært et totalt hett rot, glemt middag, mistet meg sent, til og med mistet humøret… og jeg ville tilgitt alt hvis jeg visste innerst inne, hun elsket meg.

Jeg får at morsrollen kan være vanskelig, men enkel kjærlighet skal aldri holdes tilbake. Ikke la barnet ditt føle deg som en byrde.

På en relatert merknad:

Å ha et barn er ikke en billett til å bli tatt vare på i eldre årene. Hvis det er grunnen til at du vurderer barn, er det bare å stoppe der og ikke gjøre det. Bare fordi du brakte noen inn i denne verden, betyr ikke det at de “skylder deg en”.

Du har et valg, barnet gjør det ikke.

Barnet ditt skylder deg absolutt ingenting.

Det du bør få tilbakebetalt for, er hvis du tok deg tid til å ta opp den giftige oppførselen din og lære av den. Alle hadde en rar barndom. Nøkkelen er å ta de tingene som ikke var så bra, og jobbe med dem slik at du ikke skru opp barnet ditt.

Ingen mamma er perfekt, men det unnskylder ikke grov uaktsomhet. Hvis du ikke snakker med moren din, er det OK. Enten velger å ikke feire, eller enda bedre, feire en annen dame i livet ditt som er fantastisk.

Helvete, du kan til og med feire deg selv og alle trinnene du har tatt for å bli et bedre menneske.

Det er ruten jeg skal ta!